Боксируем дома: груша своими руками
Главная iXBT. Последние темы. Правила конференции FAQ по конференции.
Как сделать своими руками боксерскую грушу?
Оформить заказ. Как сделать боксерскую грушу. Если вы решили заняться боксом дома: отработать удары, набить кисти, то без боксерского мешка или боксерской груши вам не обойтись.
Боксерская груша — универсальный снаряд, тренироваться с которым могут не только профессиональные спортсмены. Для работы с ней дома необязательно владеть бойцовскими навыками. Такие упражнения помогут обрести подтянутое тело, сильные руки, жесткий пресс, широкие плечи, развить выносливость.
Похожие статьи
- Как построить энергосберегающий дом своими руками
- Из икры плотвы в домашних условиях - Автор: Куркин Борис Щербуха Анатолий, ПЛОТВА - Любительское рыб
- Уход за чувствительной кожей домашних условиях - Домашний уход за кожей лица. Маски для лица в домаш
- Деревья своими руками из подручных материалов фото - Гениальные идеи для дома: Своими руками из подр