Имбирный чай с мёдом рецепт для похудения

Один из самых простых рецептов полезного домашнего чая это приготовить согревающий напиток из корня имбиря с лимоном, используя только натуральные ингредиенты. Помогайте своему организму. Употребляйте купленные в магазине натуральные по составу, свежие чаи, или готовьте их дома самостоятельно.

Имбирь для похудения

Имбирный чай для похудения нужно пить за минут до каждого приема пищи. Для его приготовления натрите 30 г имбиря на мелкой терке, положите в термос и залейте г кипятка. Подождите полчаса, пока чай настоится, а затем выпейте его до еды — он простимулирует выработку желудочного сока и ускорит переваривание пищи.

Нарежьте лимон очень тонкими дольками. Имбирь очистите и натрите на мелкой тёрке. Залейте подготовленные ингредиенты кипятком и оставьте настаиваться на 5—7 минут.

Имбирь — удивительно эффективно средство для похудения. Не зря его значение на санскрите переводится как «универсальное средство». Какими только полезными свойствами не обладает имбирь: противовоспалительное, тонизирующее, согревающее, возбуждающее, ветрогонное и др. Среди перечня этих свойств особенно важна его способность нормализовать обмен веществ и усилить расщепление липидов в организме.

Похожие статьи

• Рецепт правильного обеда для похудения - Диетический обед для похудения, рецепт полезного и
• Горшок своими руками с подручных материалов - Цветочные горшки и вазоны в саду своими руками - ДачаД
• Подарок своими руками за пару часов - Корпусная мебель своими руками КМСР
• Рецепты для похудения в домашних условиях на каждый день