Как сделать пятки мягкими
Пяточная шпора — это заболевание, при котором на подошвенной стороне пяточной кости появляется выступ — экзостоз. В результате опора на стопу становится болезненной. Заболевание встречается у каждого пятого человека старше 50 лет и значительно ухудшает качество жизни. Шпора развивается на фоне хронического воспаления плантарной подошвенной фасции. Это тонкий, но очень прочный лоскут соединительной ткани, который связывает между собой пальцы стопы и пяточную кость. Она отвечает за формирование свода стопы и в процессе ходьбы испытывает значительные нагрузки.
Деформация Тейлора — это отклонение мизинца кнутри, в сторону остальных пальцев с одновременным воспалением пятого плюснефалангового сустава. Внешне патология выглядит как объемное образование на боковой поверхности подошвы. Эта деформация встречается не реже, чем вырост на суставе большого пальца, и может быть очень болезненным.
Пяточная шпора или подошвенный фасциит — это недуг, который характеризуется появлением со стороны подошвы ноги в области пятки своеобразного выступа. В медицинской литературе его также называют экзостоз. В результате развития указанной патологии опора на стопу приносит дискомфорт, а очень часто — острую боль.
