Каша кукурузная рецепты

Рецепт 1: Кукурузная каша на молоке Традиционная кукурузная каша готовится на молоке, именно ее часто дают детям и пожилым людям, чтобы нормализовать работу организма и восполнить недостаток в витаминах и минералах. Кроме того, такая каша очень вкусная. Способ приготовления Крупу высыпайте в кастрюлю, заливайте водой, варите на плите, помешивая. Чтобы обезопасить себя от порчи каши кислым молоком, хозяйки обычно подогревают его в отдельной посуде и, убедившись в свежести, добавляют в кастрюлю, где варится кукурузная крупа после того, как вода почти вся выкипит.

Кукурузная каша на молоке c ягодами

В кастрюле вскипятите воду и засыпьте в неё крупу. Добавьте соль и сахар. Варите на небольшом огне и периодически помешивайте.

Кукурузная каша — сытный и полезный гарнир. Главное — знать, как правильно ее приготовить. Ранее мы рассказывали о том, почему нужно есть булгур и в чем его польза для организма. Кукурузная крупа богата клетчаткой, витаминами группы В, микроэлементами, среди которых — цинк, медь, магний, калий, фосфор, железо и кальций.

Кукурузная каша на молоке c ягодами способна оживить меню семейного завтрака, которое обычно, честно говоря, не отличается особым разнообразием. Что вы едите утром? Овсянку, бутерброды, сырники… Мы же предлагаем приготовить на завтрак кукурузную кашу, обладающую чудесным золотистым цветом, которая улучшит настроение всех присутствующих за столом.

Похожие статьи

• Установка ксенона на кашкай видео
• Рецепт пшенной каши на воде рассыпчатая рецепт
• Рецепт каши из кукурузной крупы на воде рецепт
• Молочная каша без сахара для прикорма - Безглютеновые каши: обзор марок, ввод в прикорм