НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ РЕЦЕПТЫ 💖 ТОП 5+ ПОЛЕЗНЫХ БЛЮД
Рыба, запеченная в конверте с диким рисом — рецепт для тех, кто следит за своим питанием, но не хочет отказывать себе в удовольствии есть вкусно. Классическая французская техника запекания в конверте из пергамента помогает приготовить продукты бережно и с сохранением всех ароматов, вкусов и полезных веществ. При таком способе приготовления в духовке рыба получается очень нежной и пропитанной ароматами чеснока, томатов и лимона, а заранее приготовленный невероятно полезный дикий рис насыщается вкусом рыбы. Запеканка из кабачков с индейкой в духовке — блюдо не только полезное и вкусное, но и красивое.
Конец новогодних каникул — самое время позаботиться о фигуре. Натуральные и простые диетические блюда, рецепт которых включает полуфабрикаты из индейки с витрины Супер Бабилон — станут отличным вариантом для тех, кто хочет как можно быстрее привести себя в форму после праздничных застолий. Оказывается, это лучший вид мяса для похудения. Жира в нем содержится даже меньше, чем в курятине!
Стручковую фасоль отварите в течение 5—7 минут. Болгарский перец нарежьте кусочками, измельчите чеснок. В сковороде разогрейте масло на среднем огне. Выложите туда чеснок, имбирь и болгарский перец и обжаривайте пару минут.
