Суфле из трески для правильного питания
Проверенные рецепты несладких суфле с пошаговыми фото. Диетические, полезные закуски из овощей, рыбы, курицы, печени, творога. В духовке, мультиварке, на пару. Воздушное суфле для детей. Повседневные и праздничные рецепты. В каждом указаны калорийность и время приготовления.
Кулинарные рецепты Форумы. Регистрация Вход. Надо будет обязательно попробовать!!! Светочка, спасибо тебе дорогая за такие вкусные и полезные рецепты!!! Конечно же лучше рыбу брать, которая выросла на воле Да и рекомендуют брать не филе, а целую рыбку.
Рыба — очень ценный продукт, который дает нашему организму массу полезных микроэлементов, жиров и легко усваиваемый белок. А чтобы детки с удовольствием кушали рыбу, предлагаю рецепт очень нежного, воздушного рыбного суфле. Так как это рецепт адаптирован для деток одного года, то рыбу рекомендую выбирать нежирных видов: морскую — хек, треску, минтай; речную — судак, щука, окунь. Я готовила суфле из судака.
