Жиросжигающие коктейли на кефире рецепты - Жиросжигающие коктейли в домашних условиях: рецепты

Потеря веса, несомненно, является одной из самых сложных задач для любого человека. К счастью, есть некоторые идеи, которые мы можем реализовать в домашних условиях. Таким решением могут стать коктейли, которые помогут контролировать желание съесть что-нибудь, а также насытят организм витаминами. Лёгкий и простой в изготовлении кефирно - ягодный коктейль, которым вы можете порадовать себя даже перед сном!

Смузи для похудения и очищения организма

Пищевая ценность блюда «Напиток для похудения из кефира и огурца» на грамм :. Кефир и огурец в сочетании оказывают послабляющее действие. Не рекомендуется выпивать такой напиток больше 2 раз в день.

Что бы такого съесть, чтобы… Ну, дальше вы сами знаете! Так вот, «съесть» можно, например, домашние смузи для похудения, которые помогут не только избавиться от лишних килограммов, но и очистить организм от шлаков, тем самым улучшая состояние кожи, ногтей и волос. То есть, такие напитки смело можно назвать «коктейлями красоты»! К счастью, процесс их приготовления прост и легок настолько, что с задачей справится даже тот, кто не умеет даже пресловутую яичницу поджарить. Берем обозначенные в рецепте ингредиенты, смешиваем их в блендере и выпиваем смузи, почти реально ощущая, как фигура обретает соблазнительные, чертовски привлекательные формы!

Приятный на вкус напиток содержит микроорганизмы-пробиотики — ацидофильные молочнокислые палочки, бифидобактерии и др. Кефир легко усваивается, не нагружая желудочно-кишечный тракт, улучшает пищеварительные процессы, благотворно влияет на обмен веществ, поэтому используется во многих диетах. Рассказываем, как правильно применять кефир для похудения. Конечно кефир — не панацея. Нельзя быстро похудеть, питаясь одним кефиром.

Похожие статьи

• Тушь в домашних - Делаем натуральную тушь для ресничек в домашних условиях
• Высокая температура помощь в домашних условиях - Как и чем сбить температуру у взрослого в домашних
• Как сделать новогоднюю игрушку шар в домашних условиях видео
• Уход за чувствительной кожей домашних условиях - Домашний уход за кожей лица. Маски для лица в домаш