Питание при грудном вскармливании
Лайфхаки материнства. Почему нельзя есть сладкое на грудном вскармливании? Давайте разберемся, справедливо ли изгнание любимых сладостей из маминого меню? Айрат и Настя. Почему нельзя хранить шоколад в холодильнике? Педиатр, неонатолог Юлия Деркач.
Шоколад при гв
Основа продукта — какао-бобы. Настоящий шоколад содержит тертое какао, какао-масло и сахар. Однако в последние десятилетия в процесс его производства вмешалась химия.
После рождения малыша наши чувства и желания обостряются, и тогда возникает вопрос, можно ли употреблять в пищу шоколад во время грудного вскармливания? Априори все мы понимаем, что это не слишком здоровая пища, но в умеренных дозах шоколад во время беременности большинству женщин был разрешён, а некоторым даже рекомендован. Теперь давайте разберёмся, как обстоит дело с шоколадом во время грудного вскармливания. Если вы отказались от шоколада при первых признаках беременности и не употребляли его на протяжении всего срока, значит степень вашей тоски по нему к моменту родов достигла апогея. Тогда любителям шоколада будет полезно узнать, что шоколад во время грудного вскармливания разрешён и польза от его употребления налицо.
